Een nachtbeugel schoonmaken doe je het beste elke dag, direct na het opstaan. Spoel de beugel eerst af onder koud water en poets hem daarna voorzichtig schoon met een zachte tandenborstel en wat afwasmiddel. Zo verwijder je speekselresten en bacteriën voordat ze kunnen ophopen.
Gebruik altijd koud water, nooit heet. Heet water kan de vorm van de beugel veranderen, zeker als die gemaakt is van kunststof of acryl. Dat kan betekenen dat hij daarna niet meer goed past.
Dagelijks nachtbeugel schoonmaken: stap voor stap
- Neem de beugel ’s ochtends uit je mond en spoel hem direct af met koud water.
- Doe een kleine druppel afwasmiddel op een zachte (kinder)tandenborstel.
- Borstel de beugel voorzichtig aan alle kanten, ook de binnenkant en hoekjes.
- Spoel hem grondig af met koud water tot er geen zeeprest meer zit.
- Bewaar de beugel droog in zijn doosje. Sluit het doosje af om bacteriën en stof buiten te houden.
Gewone tandpasta wordt afgeraden. Tandpasta bevat schuurmiddelen die kleine krasjes maken in het materiaal. In die krasjes nestelen bacteriën zich juist makkelijker, wat uiteindelijk leidt tot meer vieze aanslag en geur.
Witte aanslag op de nachtbeugel verwijderen
Witte aanslag op een nachtbeugel is kalkaanslag, ontstaan door speeksel en mineralen. Je verwijdert dit door de beugel te weken in een mengsel van schoonmaakazijn en koud water. Gebruik een verhouding van ongeveer één deel azijn op twee delen water en laat de beugel er twintig tot dertig minuten in liggen.
Spoel de beugel daarna goed af met koud water en borstel hem nog even na met een tandenborstel. Herhaal dit een keer per week als je merkt dat er regelmatig witte aanslag ontstaat. Zo blijft de beugel helder en ruikt hij ook minder snel muf.
Kan ik een reinigingstablet gebruiken?
Ja, reinigingstabletten (zoals die voor gebitsplaten of beugels) zijn een goede aanvulling op het dagelijkse schoonmaken. Los een tablet op in koud water, leg de beugel erin en laat hem een kwartier tot een half uur weken. Daarna even afspoelen en je bent klaar. Gebruik dit als extra reiniging, een paar keer per week, niet als vervanging van het dagelijks borstelen.
Let op: gebruik ook hier koud water. Warm of heet water maakt de tabletten soms minder effectief en kan de beugel beschadigen.
Wat je beter kunt vermijden
- Heet water: vervormt het materiaal.
- Tandpasta: krast het oppervlak en trekt juist meer bacteriën aan.
- Bleekwater of agressieve schoonmaakmiddelen: beschadigen de beugel en kunnen schadelijk zijn als er restjes achterblijven.
- De beugel nat bewaren: een vochtig doosje is een broedplaats voor bacteriën. Dep de beugel droog voor je hem opbergt.
Hoe vaak grondig reinigen?
Dagelijks borstelen met afwasmiddel is de basis. Een azijnbeurt of reinigingstablet doe je het beste twee tot drie keer per week, of vaker als je last hebt van aanslag of geur. Controleer de beugel regelmatig op verkleuringen, aanslag of beschadigingen. Zie je iets geks, neem dan contact op met je orthodontist.
Een schone nachtbeugel gaat langer mee, ruikt niet en is beter voor je tandvlees en tanden. Vijf minuten per dag is genoeg om hem in goede staat te houden.
